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饭后做这些运动 不消食还容易胃下垂
饭后做这些运动不消食还容易胃下垂 有人认为饭后应该不能马上运动，安静休息才是养生之道。不过，也有人认为饭后立马运动有助于消化，防止脂肪堆积。吃完饭后到底宜静宜动？专家说了，饭后做这几项运动，不仅不...
2021-09-1313627
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每日超过5g盐，心血管疾病找上门！8个妙招教你减盐
每日超过5g盐，心血管疾病找上门！8个妙招教你减盐 纳的摄入每日超过2克，相当于每日超过5克盐，会引起高血压并加大心脏病和中风的危险。10月31日，在清华大学举行的“减盐与健康生活方式研讨会”上，...
2021-09-0313816
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从小养成刷牙习惯 促进儿童口腔健康
从小养成刷牙习惯 促进儿童口腔健康 2021年9月20日是第33个“全国爱牙日”，宣传主题是“口腔健康 全身健康”，副主题是“从小养成刷牙习惯 一生乐享健康生活”。以口腔健康与全身健康的关系为切入...
2021-09-0815500
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警惕高“盐”值 送你几个减盐小妙招
警惕高“盐”值送你几个减盐小妙招 刚刚过去的全国“9·15”减盐周，你关注了吗？减盐也进入了“5G”时代。这里“5G”指的是：每人每天只要5克盐，以帮助改善血压、降低心脏病和中风的患病风险。但我们大...
2021-09-2715543
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突发这五类症状 警惕脑中风！
突发这五类症状 警惕脑中风！ 突然说话说不利索：说的话别人听不清楚，或者想说什么但说不出来，又或者明明想说猫猫却说成了狗狗……这些都是危险信号！主要是因为脑动脉供血不足，影响了大脑皮层的语言中枢引...
2021-09-1615762
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身边有人中风倒地，你该怎么做？
身边有人中风倒地，你该怎么做？错误一：情绪激动。看见亲友突然倒下，很多人会瞬间情绪失控，拼命地摇晃患者，这是非常危险的。所有的移动，都可能造成病人更严重的脑损伤或呛咳窒息。错误二：强行让患者坐起。平躺...
2021-09-1616190
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记忆力减退？警惕阿尔茨海默症
记忆力减退？警惕阿尔茨海默症一、早期预警信号 如果家里老人表现出下面两类特征，虽然自己心爱的人得了阿尔茨海默病是件很难接受的事，但看医生宜早不宜迟。 1.记忆力与言谈 早期的阿尔茨海默病，长期...
2021-09-1816359
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狂犬病死亡率几乎100% ！
狂犬病死亡率几乎100% ！对于狂犬病，你了解多少呢？犬是我国狂犬病的主要传染源约占95%但不是只有猫狗才会传染狂犬病据估计，每年狂犬病会导致全球5.9万人死亡相当于每9分钟世界上有1人死于狂犬病如何...
2021-09-3016409
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秋季保健重在养肺（中医养生）
秋季保健重在养肺（中医养生） 中医认为，燥主秋令，且燥邪易伤肺。根据中医五行学说，五脏在秋应肺。因此，秋季保健重在养肺。 人体吸入空气中的污染物，轻者可引起支气管、肺泡的炎症，重者可引起中毒甚至癌...
2021-09-2713872
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无症状感染者传染性如何，该怎样防护？
无症状感染者传染性如何，该怎样防护？ 近期，新冠病毒无症状感染者的情况受到高度关注。湖北省医疗救治组专家、华中科技大学同济医学院附属协和医院呼吸与危重症科副主任张建初介绍，新冠病毒无症状感染者指无相关...
2020-04-2114215
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