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宝宝平安度春夏，这些知识点要知晓！
宝宝平安度春夏，这些知识点要知晓！ 春夏时节，气温多变，新生儿如何在春夏之际不受感冒的侵扰，减少家长们的困扰，以下健康常识要知晓： 环境与温度：室内温度建议维持在22—26℃，湿度50%-60%。如果...
2025-03-3151
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聆听健康 无碍沟通
聆听健康 无碍沟通为了预防耳聋，耳鼻喉科专家提示需要注意以下几点：1.新生儿听力筛查：早发现早诊断早干预。2.耳聋基因筛查：建议对疑为遗传因素致聋者及其家系成员进行耳聋基因检测，开展聋病婚前咨询，并指...
2025-03-10185
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海姆立克急救法
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2025-01-081927
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为什么做CT/磁共振检查时千万不能动？
为什么做CT/磁共振检查时千万不能动？许多做过CT或者磁共振检查的人都有过这样的经历：检查前，扫描技师会反复叮嘱扫描时千万不能动。如果是颈部检查，还不可以咳嗽或者吞口水；如果是胸腹部检查，有时甚至还要...
2024-12-173104
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管理高血压，从行为改变做起
管理高血压，从行为改变做起合理膳食:坚持健康饮食有助于高血压等心脑血管疾病的控制。高血压患者应坚持植物性食物为主、动物性食物适量的膳食模式,做到食物多样、三大营养素供能比例适当、盐不超量。适量运动:坚...
2024-10-043347
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健康从“齿”开始
健康从“齿”开始一、定期进行口腔健康检查 口腔疾病一般进展缓慢，早期多无明显症状，因此不易察觉。需定期进行口腔健康检查，及时发现口腔疾病，及早治疗。一般人群每年至少进行一次口腔检查；儿童口腔疾病进展...
2024-09-193350
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三减三健 健康生活
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2024-09-063524
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预防出生缺陷核心信息20条
[预防出生缺陷日]预防出生缺陷核心信息20条出生缺陷是指婴儿出生前发生的身体结构、功能或代谢异常，是导致早期流产、死胎、婴幼儿死亡和先天残疾的主要原因。广泛开展社会宣传和健康教育，普及优生健康知识和技...
2024-08-223609
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奶豆添营养，少油更健康
奶豆添营养，少油更健康今年全民营养周的主题是“奶豆添营养，少油更健康”，其目的就是大众日常饮食中多吃奶类和豆类，在最新的《中国居民平衡膳食宝塔》中要求，我们成年人液体奶类制品为每日摄入量300克，大豆...
2024-05-203644
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这3个用药知识，医生习以为常，大多数人却一无所知
这3个用药知识，医生习以为常，大多数人却一无所知吃药时好像经常会有这样那样的疑问，明明看了说明书，却还是不懂怎么吃药。药品说明书上写着“空腹服用”，到底什么是空腹？是不是要饿得肚子咕咕叫才算？如果我吃...
2024-05-173708
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