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高血压的流行与危害
高血压的流行与危害 高血压是最常见的慢性病之一，是心脏病、脑卒中、肾病发病和死亡的最重要的危险因素。我国因心脑血管病导致的死亡占居民总死亡的40%以上，约70%的脑卒中死亡和约50%的心肌梗死与...
2020-10-0812984
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职业病 离你其实没那么远
职业病 离你其实没那么远 曾几何时，令人羡慕的“白领阶层”也成了亚健康群体，颈肩腰腿痛、“鼠标手”、干眼症等各类病魔纷纷找上门，威胁着白领们的健康。那么，这些“白领常见病”是否属于“法定职业病”？劳...
2020-09-2113120
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高血压的治疗
高血压的治疗 1.绝大多数患者需要长期和规律服用降压药，降压治疗要达标。 2.降压治疗的血压目标：单纯高血压患者，血压降至140/90mmHg以下，可耐受者建议降至130/80mmHg 以下...
2020-10-0813135
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蒸汽眼罩能拯救“熊猫眼”吗
蒸汽眼罩能拯救“熊猫眼”吗 熬夜玩手机，加班看电脑,黑眼圈、眼袋、眼浮肿……一系列眼部问题随之出现。于是，蒸汽眼罩成了不少“熬夜党”的护眼神器。眼疲劳、眼干涩、黑眼圈……这些问题靠用蒸汽眼罩能解决吗...
2019-08-3013148
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高血压的预防
高血压的预防 1.坚持运动：经常性的身体活动可预防和控制高血压，如健走、游泳、太极拳、家务劳动等，活动量一般应达到中等强度。 2.限制食盐摄入：高盐饮食显著增加高血压患病风险，成人每天食盐摄...
2020-10-0813237
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外出就餐，如何防护？一图看懂！
外出就餐，如何防护？一图看懂！...
2020-04-2113242
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肥胖是一种病？专家教你远离肥胖的健康生活方式
肥胖是一种病？专家教你远离肥胖的健康生活方式对个人而言，肥胖不仅仅是审美问题，需要意识到肥胖是一种疾病，会给健康带来各种各样的风险。我国有九千万肥胖者，在13亿人口里有1.139亿糖尿病患者，既有糖尿...
2019-12-2713282
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三九进补你补对了吗？
三九进补你补对了吗？“三九补一冬，来年无病痛”，“冬季进补，春来打虎”等等这些所谓的俗语一到三九天大家就想起来了于是就开始忙着进补了，说是冬季进补是最佳时机，可是在你忙于进补时你是否考虑过“我需要进补...
2019-01-0113326
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做好个人防护 抗击新冠肺炎！
做好个人防护 抗击新冠肺炎！每个人都是自己健康的第一责任人...
2020-03-3113343
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拿什么拯救你 我的颈椎
拿什么拯救你 我的颈椎 23岁的小李从事IT工作，每天在电脑前工作十个小时以上。当他感到颈肩部严重不舒服来就诊时，我给他做了详细的体格检查，然后安排照了片子。拿到片子结果后，我对他说：“从片子看，你...
2019-12-1713343
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