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“贴秋膘”前想减肥，先记住这十个提示！
“贴秋膘”前想减肥，先记住这十个提示！ 夏天走到了尾声，在“贴秋膘”季节来临之前，很多朋友都想趁着夏天食欲不振，赶紧把身上的肥肉甩一甩。但是，这时候如果减肥方式不合理，可能会影响效果，甚至会带来意想...
2021-09-1312840
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高血压的流行与危害
高血压的流行与危害 高血压是最常见的慢性病之一，是心脏病、脑卒中、肾病发病和死亡的最重要的危险因素。我国因心脑血管病导致的死亡占居民总死亡的40%以上，约70%的脑卒中死亡和约50%的心肌梗死与...
2020-10-0812982
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职业病 离你其实没那么远
职业病 离你其实没那么远 曾几何时，令人羡慕的“白领阶层”也成了亚健康群体，颈肩腰腿痛、“鼠标手”、干眼症等各类病魔纷纷找上门，威胁着白领们的健康。那么，这些“白领常见病”是否属于“法定职业病”？劳...
2020-09-2113117
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高血压的治疗
高血压的治疗 1.绝大多数患者需要长期和规律服用降压药，降压治疗要达标。 2.降压治疗的血压目标：单纯高血压患者，血压降至140/90mmHg以下，可耐受者建议降至130/80mmHg 以下...
2020-10-0813135
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高血压的预防
高血压的预防 1.坚持运动：经常性的身体活动可预防和控制高血压，如健走、游泳、太极拳、家务劳动等，活动量一般应达到中等强度。 2.限制食盐摄入：高盐饮食显著增加高血压患病风险，成人每天食盐摄...
2020-10-0813236
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外出就餐，如何防护？一图看懂！
外出就餐，如何防护？一图看懂！...
2020-04-2113242
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肥胖是一种病？专家教你远离肥胖的健康生活方式
肥胖是一种病？专家教你远离肥胖的健康生活方式对个人而言，肥胖不仅仅是审美问题，需要意识到肥胖是一种疾病，会给健康带来各种各样的风险。我国有九千万肥胖者，在13亿人口里有1.139亿糖尿病患者，既有糖尿...
2019-12-2713281
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做好个人防护 抗击新冠肺炎！
做好个人防护 抗击新冠肺炎！每个人都是自己健康的第一责任人...
2020-03-3113342
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拿什么拯救你 我的颈椎
拿什么拯救你 我的颈椎 23岁的小李从事IT工作，每天在电脑前工作十个小时以上。当他感到颈肩部严重不舒服来就诊时，我给他做了详细的体格检查，然后安排照了片子。拿到片子结果后，我对他说：“从片子看，你...
2019-12-1713343
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上班族 预防新冠肺炎，你关心的在这里~
公司通知复工，这些问题你知道吗？01骑共享单车应该如何做好防护？共享单车企业是否需要频繁给车辆消毒？疫情期间骑共享单车时，尽量避开人群聚集地，且中途不做过多停留，务必遵守交通规则，同时需加强手卫生。建...
2020-03-1613389
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